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冬はやせやすいのか太りやすいのか

冬になるとやせるって言う人と太るって言う人がいるけどどっちが正しいんでしょうね。冬は気温が低いから体温を維持するためにからだががんばるからやせるっていうのがやせるほうの言い分。冬は寒いから家にこもったり運動量おちるから太るっていうのが太る人の言い分。どっちも言っていることはわかるけどどっちが正解なんでしょうね。しかも冬は鍋とかごはんもおいしく感じるから食べ物も影響してきますね。秋くらいから食欲の秋で食べ過ぎてそのダメージで冬くらいに太って感じるという可能性もありますね。さらにクリスマスでごちそうやケーキを食べたりお正月でおせちやおもちなども太る原因になりますね。そういうことを考え出すと複雑すぎて冬はやせるのか太るのかは簡単には答えが出ませんね。まあ酵素ダイエットがあるわたしはどっちにしろやせるんですけどね。はい、そうです、自慢です。酵素ダイエットがいいかんじで順調に体重が減っています。食欲の秋だろうが冬が太ろうがクリスマスもお正月も関係ありません。それらすべてを乗り越えてわたしは酵素ダイエットで着々とやせているのです。ほんと良いダイエット方法にめぐりあえたものです。運動とかでやせるのだと冬とか寒くてやってられないですよね。その点酵素ダイエットはいつでもできていいかんじです。

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